Um estudo chamado “A Chapter a Day” (Um Cap\u00edtulo por Di<\/em>a), realizado pela Universidade de Michigan, parece ter comprovado que ler livros influencia na longevidade. Segundo a pesquisa, que entrevistou 3.635 pessoas acima de 50 anos, a leitura, aparentemente, reduziu em 20% os riscos de morte. Essas pessoas foram acompanhadas pelos pesquisadores durante 12 anos.A pesquisa utilizou dados do Health and Retirement Study e foi publicada na revista “Social Science & Medicine”. \u00a0Al\u00e9m de verificar se e quanto as pessoas liam, o estudo precisou “descontar” o efeito de alguns fatores que influenciam a longevidade, entre eles: c\u00e2ncer, doen\u00e7as de pulm\u00e3o, infarto, diabetes e hipertens\u00e3o. Estado civil e situa\u00e7\u00e3o e trabalho, hist\u00f3rico de depress\u00e3o, idade, sexo, ra\u00e7a e condi\u00e7\u00e3o econ\u00f4mica tamb\u00e9m foram considerados.<\/p>\n

E realmente n\u00e3o h\u00e1 d\u00favida: a leitura de um bom livro ajuda na concentra\u00e7\u00e3o, pensamento cr\u00edtico, empatia, comportamentos mais saud\u00e1veis e menos estresse. E tudo isso, sem d\u00favida, mant\u00e9m a sa\u00fade da mente e, consequentemente, do corpo.<\/p>\n

$\"Tolst\u00f3i$ <\/a>
Tolst\u00f3i foi um dos que mergulhou fundo nessa fonte da juventude<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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