{"id":12709,"date":"2011-12-03T09:00:39","date_gmt":"2011-12-03T11:00:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lpm-blog.com.br\/?p=12709"},"modified":"2011-12-02T17:57:36","modified_gmt":"2011-12-02T19:57:36","slug":"cafeina-pode-ajudar-a-queimar-gordura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/?p=12709","title":{"rendered":"Cafe\u00edna pode ajudar a queimar gordura?"},"content":{"rendered":"<p><em><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/topo_fatos_mitos_ok.jpg\" alt=\"\" width=\"444\" height=\"60\" \/><\/em><\/p>\n<p><em>Nos s\u00e1bados, este blog publica algumas das d\u00favidas que s\u00e3o esclarecidas em \u201c<a href=\"http:\/\/www.lpm.com.br\/site\/default.asp?TroncoID=805133&amp;SecaoID=816261&amp;SubsecaoID=935305&amp;Template=..\/artigosnoticias\/user_exibir.asp&amp;ID=190905\" target=\"_blank\">Fatos &amp; Mitos sobre sua alimenta\u00e7\u00e3o<\/a>\u201c, o novo livro do Dr. Fernando Lucchese. O Dr. Lucchese \u00e9 autor tamb\u00e9m do bestseller <a href=\"http:\/\/www.lpm.com.br\/site\/default.asp?Template=..\/livros\/layout_produto.asp&amp;CategoriaID=615261&amp;ID=938462\" target=\"_blank\">P\u00edlulas para viver melhor<\/a>, entre <a href=\"http:\/\/www.lpm.com.br\/site\/default.asp?Template=..%2Flivros%2Flayout_buscaprodutos.asp&amp;FiltroStr=lucchese&amp;FiltroCampo=Autores&amp;I1.x=29&amp;I1.y=16\" target=\"_blank\">outros livros<\/a>.<\/em><\/p>\n<p><strong>Cafe\u00edna pode ajudar a queimar gordura?<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/fato.jpg\" alt=\"\" \/>A cafe\u00edna aumenta a quantidade de gordura que \u00e9 liberada pelas c\u00e9lulas adiposas, permitindo ser mais facilmente utilizada como combust\u00edvel. N\u00e3o h\u00e1 nada de errado em tomar uma x\u00edcara de caf\u00e9 de manh\u00e3, por\u00e9m, para maximizar os efeitos da queima de gordura, o melhor \u00e9 tomar cerca de uma hora antes de se exercitar. Mas n\u00e3o espere milagres. A quantidade de gordura queimada pela cafe\u00edna \u00e9 muito pequena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos s\u00e1bados, este blog publica algumas das d\u00favidas que s\u00e3o esclarecidas em \u201cFatos &amp; Mitos sobre sua alimenta\u00e7\u00e3o\u201c, o novo livro do Dr. Fernando Lucchese. O Dr. Lucchese \u00e9 autor tamb\u00e9m do bestseller P\u00edlulas para viver melhor, entre outros livros. Cafe\u00edna pode ajudar a queimar gordura? A cafe\u00edna aumenta a quantidade de gordura que \u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2762,1],"tags":[2958,2803,936],"class_list":["post-12709","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fatos-e-mitos","category-sem-categoria","tag-cafeina","tag-fatos-mitos-sobre-sua-alimentacao","tag-fernando-lucchese"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12709","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12709"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12709\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12716,"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12709\/revisions\/12716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lpm-blog.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}